バナナも冷凍できるって、先日、図書館で借りたスムージー本で知りました。
カットして、冷凍しておけば、時間の節約になりますね。
スムージーにしちゃう予定の野菜も、冷凍ってできるのかなぁ。
でも、冷凍しちゃったら、酵素が摂れないから、
せめて野菜だけは、生のままの方がいいよね。
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続けるグリーンスムージー
飲みもの
コメントをどうぞ！
ご無沙汰してます！
グリーンスムージー始められたんですね。
私も数年前から夏の朝はグリーンスムージーです。
（冬は体が冷えちゃうので）
私はスーパーとかで、熟しちゃってお安くなってる
フルーツを買って、食べれない分は冷凍しちゃいます。特にバナナは熟してる方が甘くて美味しいですしね。
野菜の冷凍はどうなのかなー？やったことないですけど、アボカドとかは出来そうかも。
因みに男性は始めは苦手っていう人多いみたいですよ。なので最初は、水とフルーツ多めで、
ホウレンソウ×林檎×バナナ とか癖のない方が飲みやすいみたいです。
私もシャインマツカット大好きです！
こんにちは! お久しぶりです。コメント、嬉しいです。
アボカドかぁ、なるほど～、確かに冷凍できそうですね。
女性は、体に良いなら、ちょっとマズくても我慢しちゃうけど、
男性は体とかあまり関係なく、美味しいか、マズいかが重要だったりしますよね。
リンゴとバナナ＋グリーン。この組み合わせ、美味しそうです。
これから、リンゴのシーズンだから、試してみますね。
ずっとブレンダーのカタログか、スムージーのレシピ本に出てきそうなさわやか写真が続きますね（＾＾）
白い家具とも相性が良くて素敵です♪
スムージー、体によさそう。
ベリー系やパイナップルも冷凍できますね。
使わないとは思うけれど、ライチとか。
私も初めはフルーツだけのおいしいスムージーがいいなあ。
自分で作るならなおさらそうしちゃうな。
白い家具に見えるのは、キッチンカウンターなんです。
ちょうどレフ板がわりになるので、ちょこっと撮る時はこのカウンターでよく撮ります。
ライチも美味しいんですね。スーパーでよく見かけるフルーツじゃないけど、
今度、見つけたら、試してみます。
ライチなら、冷凍できそうですしね。
フルーツスムージーの方が美味しいけど、意外に、
小松菜、ホウレンソウは、あんまり癖がなくて美味しかったです。