グルテンフリー

おかいもの

【iHerb(アイハーブ)9回目】フラックスオイルとハンドバームとロイテリ菌サプリ

4月のiHerbはこんな感じ。リピもありました。 私の紹介コード「CEO5692」 Barlean's, ハイエストリグナン フラックス(亜麻)オイル, 100%オーガニック, 8 fl oz (2...
おかいもの

【iHerb(アイハーブ)6回目】歯周病対策のロイテリ菌タブレットと枝豆フェットチーネ

iHerb6回目の写真を撮ったつもりが撮り忘れました。しかも、箱を捨ててしまった! 私の紹介コード「CEO5692」 BioGaia, Gastrus(ガストラス) ...
おかいもの

【iHerb(アイハーブ)5回目】バターコーヒーとスパイスハーブティー

12月のこと。5回目のiHerbです。 私の紹介コード「CEO5692」 Pure Indian Foods, オーガニック&バージンプリマルファットココナッツギー ...
シンプルライフ

【ヘルシオ×簡単スイーツ】グルテン&ガゼインフリーのキャロット(人参)ケーキ

家でパンを食べる機会を減らしています。糖質が高いこともあるし、小麦粉は色々と体に悪さをする食べ物の1つであり、減らした方がいいかなと。パンだけでなく、大好きだった餃子、うどん、グラノーラ、ホットケーキ、パスタ、クッキーなど小麦粉が...
秋旅’20@京都

【京都のお土産/京丹波黒豆おからのしっとりケーキ】グルテンフリー(小麦粉不使用)で黒豆ぎっしり!

だいぶ前に撮った写真。道の駅京丹波「味夢の里」で見つけたお土産です。行きに買って道中で食べ、帰りにもリピート買い。 添加物は一切なし。シンプルな材料で作られています。お店の情報など調べ...
おかいもの

【iHerb(アイハーブ)4回目】何にでも合うアボカドオイルと癖ありな枝豆スパゲッティ

4回目のiHerbはこの3つ。 Primal Kitchen, アボカドオイル, 16.9液体オンス (500 ml) 以前購入したアボカドオイルは355mlのパウチタイプでしたが、...
おかいもの

【iHerb(アイハーブ)3回目】下着は手洗い派がリピートする洗剤とグルテンフリーのココナッツ味のプロテインバー

3回目のiHerbは洗濯用洗剤といつものプロテインバー。 forever newの洗剤  Fabric Care Wash 粉末タイプ iHerbのサイトを見ていたら、私が使って...
おかいもの

【iHerb(アイハーブ)2回目】日本で買うより断然安いアボカドオイルとグルテンフリーのチョコ系プロテインバー

早速2回目のiHerb。注文して1週間ぐらいで届くので、アメリカから届いている感なし! Nutiva オーガニックアボカドオイル 100%PURE Nutivaのオー...
わたしのこと

【おすすめダイエット雑誌3選】運動ゼロで5ヶ月6kg痩せた!

おすすめダイエット本を5冊紹介しましたが、本を読むのはどうしても苦手!という人に、もっと気軽に読める雑誌を3つご紹介します。私は楽天マガジンで、毎号必ずチェックしてダイエットや栄養に関する情報を入手しています。 ...
わたしのこと

【おすすめダイエット本5冊】運動ゼロで5ヶ月6kg痩せた!

3月下旬のこと。もう1人さんより、血糖値の値が気になるから、家での食事を配慮したものに変えて欲しいとリクエストがありました。見た目は太ってないけど、昔に比べたら体重は明らかに増えている。本人の訴えである血糖値を下げるためにも、この...
おかいもの

【iHerb(アイハーブ)1回目】初めてのiHerbは頼まれた紅茶と一緒にプロテインバーを個人輸入したよ!

以前から何か機会があればiHerbを利用したいと思っていました。ようやく機会が訪れました。 Harney & Sons  ドラゴンパールジャスミン ティーサシェ20個入り まず、...
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